Diario de una Borderline

Estos días han sido de mucho crecimiento personal principalmente porque he estado leyendo sobre el Estoicismo y entre las cosas que descubrí es que la terapia conductual cognitiva está basada en muchos de los principios de esta filosofía. De igual forma descubrí que el budismo también comparte similitudes con el estoicismo, con esta corriente filosófica te das cuenta que debes estar en el presente, si te quedas en el pasado, la depresión puede hacer parte de tu vida y si vives en el futuro, la ansiedad tomará las riendas. Creo que nos podría ayudar saber sobre esto (no es fácil, esta semana he estado trabajando sobre la ruptura y aún así he tenido dolor de cabeza y dolor de cuello) para sobrellevar algunas de las situaciones que se nos presentan en el día a día.  Les compartiré unos principios que encontré en una página de internet (no tengo el enlace :(, pero están disponibles si buscan en Google):  - Nada es bueno ni malo. Lo importante no es lo que nos sucede, que es inevit...

  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------   07-11-2022   My border side is already tired, and it's not good that I'm saying this, because it's been active for more than a week, I remember going at full speed down a highway wanting to party and out of control; without thinking about the amount of thoughts I've had…. I even wanted to drink again... and send the pills and medicine to hell. Yesterday my border activated after he told me: pathetic, stupid, toxic. I cried for a total of 4 hours (I would think) and there my border woke up, whom we will call Magneto (because I feel that anger drives this way of being), at first I was sad that someone who supposedly loves me treats me that way, and then I felt so silly for letting myself be treated like this and letting myself be seen crying. After that, he made me look toxic in front of his “friends”. No excuse, but man I HAVE A FUCKING...

  ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 07-11-2022   Mi lado border ya está mamado, y no es bueno que yo esté diciendo esto, porque lleva activo más de una semana, recuerdo ir a toda velocidad por una autopista queriendo fiesta y descontrol; sin pensar en la cantidad de pensamientos que he tenido…. Incluso he querido volver a tomar… y mandar al carajo las pastillas y la medicina. Ayer mi border se activó resto después de que él me dijera: patética, pendeja, estúpida, tóxica. Lloré en total 4 horas (creería yo) y ahí despertó mi border, a quien denominaremos magneto (porque siento que la rabia impulsa esta forma de ser), al principio me dio tristeza que alguien que supuestamente me ama, me trate de esa forma, y luego me sentí muy tonta por dejarme tratar así y dejarme ver llorando. Tras del hecho me hizo quedar como una tóxica delante de sus “amigos”. No es excusa, pero man T...